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2014/06/14

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トリガーポイント鍼治療

category - 日記
2014/ 06/ 14
                 
オットの腰痛が重そうなので、ネットであれこれ検索しました。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h317.gif
自分の腰痛の時は、腰痛体操を検索したものですが、
オットは痛くて腰痛体操が出来ないと言うのです。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h786.gif

私の行っていた接骨院は、運動メインのところでした。
その接骨院で、泣いたり呻いたりしながらhttp://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h350.gif(誇張じゃないんですよ)
運動療法をしている患者さんもいたのですが、
オットは絶対いやだって。まあ、そうでしょうね。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h791.gif

放置しておくと、湿布を貼っているだけだろうなと思って
見ていたら、やはり湿布を貼り換えているだけ。
夫婦ですが、こういう時の動き方って全然違うんですよね。

かつて私の得た知識では、あまりに動かないと、どんどん固まるだけ。
でも、多分いつまで待っても、オットは腰痛体操なんかしない。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h444.gif

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ネットサーフインしていたら、トリガーポイント療法というのを見つけました。
トリガーポイントというのは、緊張を起こしている筋肉のしこりのようなもので、
痛みの引き金になる場所のことだそうです。

そこを刺激する療法はいくつもあるようでしたが、
私は鍼治療の治療院に連れて行こうかなと思いました。
薬剤を注射する療法は、副作用もありそうで怖かったのです。
私もやってみようかな?という気になりました。

治療について聞きたいこともあり、電話して聞いてみました。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h068.gif
なかなかいいのでは?という気がしたので、今日はhttp://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h003.gifと伺うと、
予約優先で、2人受診は予約がいっぱいで無理ですが、
1人なら大丈夫と言われ、オットの予約をして出かけました。

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予約はオットだけでしたが、私も少しだけなら大丈夫と言われて、
まな板の鯉状態に。鍼ってやはり痛いのでしょうね??どきどき。

結果から言うと、私は、今日はマッサージだけでしたが、
ちょっと変わったマッサージで、痛くないですが、
明らかに硬かった腰がゆるんだ感覚があって効きました。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h068.gif

オットは・・・痛かったようです。
でも、効果があったようで、行ってよかったです。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h415.gif
来週の予約をして帰ってきました。

オットは居間で床にぺたんと座るのが好きでしたが、
椅子にしなさいと先生に勧められました。
私も「あぐらはヘルニアの敵」「椅子がいいよ」と言ってきたんですが、
言うこと聞かないヒトだったんです。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h441.gif
しかし、そういう姿勢では治らないとまで言われて、
椅子生活にシフトする決心をしてくれました。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h068.gif

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治療院から車で4分のカフェで遅いランチを。





可愛い店内でした。




スパイシーなカレーをいただきました。
なかなか美味しかったです。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h146.gif

家に帰って、椅子生活にシフトするために模様替えしました。
良くなるといいなぁ。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h068.gif

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コメント

非公開コメント
        

No title
旦那様の腰痛、酷そうですね。
トリガーポイント療法ですか?初めて聞きました。
効果があったようで、良かったですね。
お大事になさってください。

具だくさんカレー美味しそう♪
No title
おはようございます(^^)。

腰痛は辛いそうです、お大事に!https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif">https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s368.gif">https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s376.gif">
針治療が効いたようでhttps://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s87.gif">https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif">早く治ると良いですね。。。

今日も笑顔で素晴らしい一日を!!https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif">https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s310.gif">https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif">
No title
ねえねさんへ

私も初めて聞きましたが、効果はまだ続いているみたいで、
オットも、行ってよかったと言っています。
長い間、酷使してきたことが年になって出てくるのでしょうね。
夫婦ですぐ「いたた・・・」なんて口に出ちゃって、
年寄り気分上昇中。(爆)

このカレー、美味しかったですよ。
No title
みゆきママさんへ

辛いですよ~。みゆきママさんもご用心。
私が椎間板ヘルニアと言われた時は、まず腰を伸ばして歩けない、
立ったとき、お辞儀が出来ないということで、
10日間仕事を休みました。
お辞儀が出来るようになるまでに10日かかったんです。

今はお辞儀、きれいにできるようになってます。
オットもよくなっていってくれるといいなと思います。
No title
家族ってなかなか言うこと聞きませんよね(笑)

私の母にしても、こうしたらいいとかああしたらいいとかヨーガの知識で随分助言はして来ました。
大抵同じことをテレビで観て、「こうしたら良いんだって」と言うものですから「最初から私が言ってたでしょう~」ということに。
随分ありました、そんなやりとりが。

身内は信頼されてなくて、専門の人とか肩書きがものを言うらしいです(笑)

ご主人にあった治療法みたいで良かったですね。
No title
悦子さんへ

そうなんですよ~。
昨夜の温泉でも友人とその話で盛り上がりました。

身内がそれなりに知識を持って、アドバイスしたり、
だまされたと思ってちょっということ聞いて、と頼んだりしても、
全然スルーしてくれちゃうくせにねぇ。(笑)

悦子さんはプロのヨーガの先生で、専門の人でもあり、
肩書だって立派なのに、それでもそうなんだ。
だったら私がスルーされても仕方ないか。(笑)
No title
過去の講座で、鍼灸の講座を聞きました。
バカにできないほど、いろいろな療法があって。。。
すごくいいですよね~
私は東大に鍼の治療をしてくれる科があるのを知りました。
治るといいですね~

私は、座る姿勢の訓練を受けています、1週間で治りました。
寝ている骨盤を起こして背筋を正しくして座る方法です。
No title
soniaさんへ

いろんな講座を受けていらっしゃるんですね!

鍼もマッサージも整体も、下手なところで受けると怖いので、
確信が持てるまで、ドキドキします。

座る姿勢の訓練ですか?
もしかして、ヨガでやる、お尻を手で持ち上げて
くいっと骨盤を立てる、あれかな・・・?
soniaさんは、いろいろなことを専門家の訓練でやっていらっしゃって
いつもすごいなぁと思っています。
それが理想ですものね。