FC2ブログ
2021/06/19

2021年06月19日

        

老いていく自分の心身と、上手に、折り合いをつけていきたい

category - 未分類
2021/ 06/ 19
                 
20210619124946b66.jpg



今日は雨。
朝からずっと降っています。

義母さんの洗濯物を持って、病院に行きました。
面会は禁止なのですが、検温して、書類の手続きをして、ごく短時間、さっと洗濯物を交換してくるくらいなら、1人に限りOKとのことで、夫が行くことに。
残念ながら、義母さんは寝ていたそうです。

受付とナースセンターでそれぞれ時間チェックするので、本当に短時間ですが、目が覚めていたら、会えたのにね。
仕方ない。

人はみんな老いていきますね。
義母さんの姿、明日は我が身。
神様から借りた身体と思えば、今も借りられて、ありがたいのですよね。
早く良くなりますように。

私の膝も、老いて、不具合が起きてきました。
長いこと、膝に不具合を感じたことがなくて、立ちっぱなしも歩きっぱなしも大得意だったのですが、それは膝に負担をかけ続けていたのかな。

水曜日に整体に行ったのですが、左ひざのベーカー嚢腫の痛みが、10年前からの右ひざのベーカー嚢腫とは違うんです、と話をしました。

今回の左ひざの場合、膝を曲げた状態から伸ばすとき、あるいはその逆のときに、ぽきっと音がして痛みが走ることがあるのですが、それはいつも起きるわけじゃありません。
それは、半月板に少しダメージがあるかもしれませんね、と言われました。

本当のところは、詳しい検査をしなくては分からないけれど、検査して判明したとしても、手術するかしないかという選択肢しかないらしいです。
手術なんて怖いですし、そう不自由はしていないので、検査する必要はないかな。

ぽきっという音とその際の痛みは、ダメージ部分が引っかかる角度の動作をしたことによると思われますから、その角度の曲げ伸ばしをしないように工夫してみるといいですよ、と言われました。
角度なんだ!と思って、気をつけてみたら、その音と痛みは現れなくなりました。
整体の先生、ありがとうございます。


現在90歳の義母さんは、ずいぶん前に、手助けなしでは生きていけない身体になりました。
その度合は加速しています。
私は、60歳の今は、多少の不具合はあっても、まだまだ元気な身体が神様(神様を信じているわけじゃないのですが、イメージとして)からお借り出来ていて、感謝です。

老いていく自分の心身と、上手に、折り合いをつけていきたいです。
脳みその老化も感じますが、自分をバカだ!だなんていじめないことが大事かな。
どうしようもないことと、何とかできることがある、それは事実です。

202106191248438d9.jpg

昨日はカワハギがお値打ちで、大サイズ2匹、中サイズ2匹で、税込み730円くらいでした。



2021061912482992f.jpg

こんなにサイズが違います。
4匹のうち3匹は煮つけに。3人家族なので。



202106191248377dd.jpg

焼き上がってから上にバターをのせて。
大きな1匹は、オーブンで焼いてみました。

オリーブオイルとニンニクのスライス、ハーブソルトを振りかけたカワハギと、スライスしたズッキーニ。

ローズマリーの枝を6本ほど、魚の周りに置きました。
しかし、これ、ローズマリーの枝に密着したズッキーニが苦くなっちゃったので、置き方、失敗でした。

でも、テーブルの中央にでん!と置いた天板のズッキーニをつまんで、「これ、苦い~」なんて言いながら食べるのも、楽しいよね。

いつか、こんな食卓に座れなくなる日が来るんだ、と思いながら、今の幸せな時間をかみしめて、美味しい食卓を楽しみました。


にほんブログ村 主婦日記ブログ アラ還主婦へ

            
スポンサーサイト