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筋膜ローラーで体をほぐしたいです

職場で、ベーカー嚢腫のことを話したら、「筋膜ローラーがいいかも」とアドバイスをいただきました。スポーツショップに売っていると聞きました。ドンキのスポーツコーナーに売ってるかも?と行ってみたら、4種類ほど売っていました。どれがいいのかな?と迷いつつも、画像の商品を買ってみました。お見苦しい還暦の足を披露してすみません。膝に水が溜まる人は、足のいろいろな部分が固くなっているみたいなので、これでほぐせな...

nanakoala
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