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2020年11月

        

今日も寿命をいただいて、楽しく過ごせました

category - 未分類
2020/ 11/ 29
                 


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朝に撮った画像です。
ナナちゃんとこゆきちゃんの距離感は相変らず。(笑)

今日と明日は連休をいただいています。
連休だとしっかり休んだ気がするから嬉しいです。

明日は仕事は休みですが、歯を抜きに行きます。(涙)
自分の歯は、すでに1本失っているので、2本目の喪失になります。
両方とも左の奥歯なんですよ。
左側を磨き残すような歯磨きの癖があるのかも。
気をつけよう。

夫は明日は時短テレワークの日で、午後2時には仕事が終わります。
午後4時半から、義姉さんの整体の予約を入れてあるので、夫が送迎します。
義姉さん、この整体は気に入ってくれたようでよかったです。少しでも腰痛が軽くなるといいな。


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朝は夫がゆっくり眠っていました。
ドンキでいろいろ買いたい物がありまして、朝早めでないと混むと思ったので、1人でドンキに行きました。

フェイスマスク、こんなのを買ってみました。
個包装ではないので安いですが、ウエットティッシュのように一枚ずつ出せます。
さっそく使ってみたら思ったより薄手。
でもちゃんと潤いました。
香りはなくてもいいかも。
次回は違うのを買ってみよう。

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お寿司がめちゃくちゃ安い!
普通の半額以下!
たぶんそれなりの味ってことなんでしょうが、ゲットしてきました。
今日はのんびりしたかったので、晩ご飯は、安いお寿司で楽をしました。
それなりのお味でしたが、お寿司はお寿司だよね?(笑)

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冷やし焼きいもが2切れ入ってて100円!
これはとても甘くて美味しかったです。

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あとはゆでだこを買って、コトコト何時間も煮ました。
米のとぎ汁で下茹でした大根と一緒に。
コトコト煮たたこはとても柔らかくて味も沁みますよね。
家族みんな、大好物なんです。

晩ご飯は、買ってきたお寿司とこの煮物で、デザートは冷やし焼きいもとヨーグルト。
楽ちんでした。


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ドンキに行ったのは午前中でしたが、夫がトレーナーを買いたいと言うので、午後からイオンに行きました。
私は手帳と本を買いました。
来年の手帳はこれにしました。

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なかなかいい一日でした。

お月様がきれいです。
明日もいいお天気間違いなしの夜空。

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昨日、還暦になりました

category - 未分類
2020/ 11/ 28
                 
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赤いちゃんちゃんこは着ませんよ。
今どき普通は着ないか。(笑)

テレワークの夫に送ってもらい、普通に仕事に行って、職場で夕食の食材も買い、迎えにきた夫と農協へ。
60歳から5回、毎年共済金を払い込んで、90歳から5年間、払い込んだ分プラスアルファを支払ってもらう共済年金、等という物が存在するんですよ。

90歳からもらうの?!意味あるの?!と思われるでしょうが、いつでも解約出来て、最初の2年間を過ぎれば元本以上になるので、困った時に解約できるんです。
最初に、90歳から毎年・・・と説明された時は、90歳?!なんてぶっとんだ共済なの?と思いましたよ。

年金共済の申し込みって、誕生日にすることか?とは思いましたが、夫と私の都合の合う日がちょうど誕生日だったんです。
ケーキの代わりに、農協が暮れた粗品のトイレットペーパーを抱えて帰宅する還暦の女koalaでした。

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職場で買った食材はお肉とウインナーとなぜかはんぺん。
帰宅してから支度するので、シーフードも焼き野菜もパスしちゃいました。少し口直しというか、食感の違う素材を焼こうという事で、青じそはんぺんと、きんぴらはんぺんを買いました。

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ブロッコリーは茹でましたが、後は刻んで盛っただけのおうちサラダバー。白いのは玉ねぎとカブです。

自宅焼肉、たまにはいいですね。

元気で還暦を迎えられて、ありがたいことです。
一生懸命生きてきた自分にも周りにも、エールを送って生きていきたいです。

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最終回はコンサート

category - 未分類
2020/ 11/ 27
                 
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今日の朝ドラ、最終回はコンサートでしたね。
「栄冠は君に輝く」にジーンと来ました。
拡大解釈と笑われそうですが、野球だけの歌じゃない、生きとし生けるものすべて、栄冠は君に輝く、と感じました。



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長崎の鐘の映画は見ていませんが、本は読みました。
永井隆氏は、原爆投下当時、長崎医科大学の助教授で、爆心地に近いこの大学で被爆しました。
奥様も原爆で即死、3日後に永井氏は奥さんの骨を拾いました。
(エールでは、吉岡秀隆さんが演じておいででした。)
教え子や同僚の遺体を沢山見つけた場面、苦しみながら死んでいく人々の姿、ご自身も、大怪我を負いながら、被爆者たちの救援活動をする様子も、科学者らしい冷静な筆致で描かれています。
戦争がどれほど残酷で愚かなことか。
よろしかったら過去ブログに、長崎の鐘から抜粋した文章も載っていますので、読んでいただけたら嬉しいです。


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コンサートでは、薬師丸ひろ子さんも歌っていました。
私の若い頃、薬師丸ひろ子さんは、セーラー服を着て、角川映画に出るアイドルでした。
素敵に年を重ねておいでです。

薬師丸ひろ子さんが、戦火の焼け跡で賛美歌を歌うシーンで、私は永井隆氏を連想しました。
素晴らしいシーンでした。


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昨日の晩ご飯のメインは、まだか(魚)のから揚げ、レモン添え。
久し振りにカリフラワー(きゅうりとリンゴ入り)のサラダを食べたら美味しかったです。

平和にご飯を食べる日々は決して当たり前じゃない。
感謝を込めていただきました。

今日は実は誕生日なのですが、何もお祝いはしなくて、仕事に行って、帰りに夫と農協に寄る予定まであります。(笑)
普段なら、家族の誕生日には、当日でなくても、家族で外食するんですけど、コロナでそんな感じでもないしね。
農協は普通の窓口は閉まっているんですが、担当者さんは、夜でも大丈夫ですよといつも言ってくださって、仕事後に夫婦で
お邪魔してます
60歳だと、ライフロードという商品が一番おススメだそうで、今日はその話で行きます。

老後とか、年金生活が目の前。
年取ったわ~。(笑)

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お風呂のカビ取りしました

category - 未分類
2020/ 11/ 26
                 
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いいお天気です。
朝ドラ、エールも終わってしまいました。
明日はコンサートだそうで、いろんな意味で異例の朝ドラですね。
音さん、幸せな一生を閉じたんだ・・・
気がついたらぽろぽろ涙が出ていました。
薬師丸ひろ子さん演じるお母さん、光子さんの死も、直接的な臨終場面を見せずに描かれていましたね。
一人娘の華さんとアキラが、結婚のお願いに来た時に、音さん、お母さんの露座りをを出してきました。
ああ、亡くなっていたんだ!形見なんだ!と気が付くと同時に、光子さんがロザリオを手に賛美歌を歌った場面を思い出しました。
戦争で燃えてしまった焼け跡に響いた光子さんの祈りの讃美歌。
あれは絶唱でした。
どんなに理不尽で苦しいことが起きても、私たちにはエールが送られている。
私たちは愛情をこめてエールを送ることが出来る。
いいドラマだったなぁ。



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さて、現実に戻りまして、出勤前に、お風呂場のカビ取りをすることにしました。
今日の愛知県はとても暖かいみたいなので、暖かい時にやっておこうということで。
カビキラーの湿布をあちこちの黒カビ存在場所にペタンペタン。
どうなってもいい服装でやるのが大事ですよね。

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天井は、カビキラーを含ませてキッチンペーパーをクイックルワイパーに付けて拭きました。
これは床におろしたところの画像です。

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お風呂場のテーブル、なんていうのかな。
そこにホースを載せて、ホースごとカビキラー湿布します。
お風呂場は、(ほぼ)ぴかぴかになりました。

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しっかりカビ退治したあとに、これをつけると、2ヵ月間、カビから守ってくれるらしい。

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昨日の晩ご飯のメインはチキンとオータムポエムのバターソテー。
オータムポエムって野菜の名前に思えませんよね。(笑)

今日は、お風呂掃除日和でもあったけれど、自転車通勤日和でもあります。
支度して行ってきます~。

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ピクルスが大量すぎた

category - 未分類
2020/ 11/ 25
                 



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ダイヤモンドリリーが見ごろです。
秋の花なんですが、今年はずっと暖かかったからか、咲き始めが遅かったです。

でも、このところ、急に寒くなりましたよね。
自転車通勤の辛い時期に突入しました。(涙)

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ピンクのお花って、アップにすると更に可愛くないですか~?

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フジバカマもまだまだ見ごろ。
もうすぐ12月なのにね。

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ストックの花もいろんな色が出ています。

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こちらは花ではないですが、季節感はぴったりの葉牡丹。

あと1ヵ月でクリスマスが来て、大晦日、お正月・・・
今年はなんて時間の経つのが早いんでしょうか。




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昨日の晩ご飯は、雑穀米を混ぜた白米を食べました。
メインがお刺身だったので。
大根と牛肉の炒め煮、かぶとラデッシュのピクルス、もずくといんげんのお吸い物、ミルクプリン

ピクルスが大量すぎると言われました。
サラダ感覚で、野菜食べてね~と出したんですが、確かにピクルスって、小鉢にこんもりと盛るものではないです。
知ってて出したので確信犯。

昨日は職場に定年で辞めた先輩がお買物に来てくれました。
動きたくなくなっちゃうと困るからと、他にアルバイトを少ししているんですが、それでもここを辞めてから3キロ太っちゃった~とおっしゃってました。
顔とか足とかは太らないで、お腹周りに全部つくんだって!
そうだよね~、それですよね~、問題は。
私も、臆病なんで、コロナで運動に通うことがなくなってしまって、すっかりたるんできたような気が・・・
きっと、年取って弱った子宮を守ろうとしてくれてるのね。
脂肪ちゃんたち、そこまで守ってくれなくても大丈夫だから、もう増えなくていいのよ。(願)

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災害保存食の賞味期限

category - 未分類
2020/ 11/ 24
                 
災害保存食はいろいろ買ってあります。
アルファ米やパンの缶詰、鯖缶などの缶詰、レトルト、乾麺、おもちなどは賞味期限が長いんですけれど、カップ麺は比較的、賞味期限が短いんですよね。
でも、買っておくと安心。

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これはそろそろ食べないとね。

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今日の私の朝ごはんにしました。
夫は今日は近場の出張で、早く出勤して、時間調整で喫茶店に入るそうで、朝ご飯は不要でした。



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3分間待っている間に、ナナちゃんが。
これなあに~?

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一緒に3分間待ってくれるみたいです。(苦笑)

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昨日の晩ご飯、メインは黒ムツを煮ました。
スティックセニョールとウインナーの卵炒め、サラダ、
カブの塩もみごま油かけ、お味噌汁

災害に遭って、非常食が必要になる事態が、ずっと起きないでいてくれて、普通に晩ご飯が食べられるのは、本当にありがたいことです。

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干し柿、つるしてみました

category - 未分類
2020/ 11/ 23
                 
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お隣の家の屋根と木と青空。
今日もいいお天気です。

このところ、金・土・日は仕事で、月・火・水は旅行、木・金・土は仕事で、昨日の日曜日はお休みでした。
何だか疲れが出たみたいで、夕方の買い物以外はステイホーム。
お昼寝までしちゃいました。

今日は仕事です。
祝日でお天気がいいけれど、テレビではコロナ拡大のニュースでもちきり。
人出はどんな感じになるでしょうね。

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これは生まれて初めて作った干し柿。
たった5個?と思いますよね。
たまたま、売るには熟れすぎた渋柿を5個、いただいたんですよ。
そのまま柔らかくすれば食べられるよとのことでしたが、干し柿にチャレンジしてみました。

作ってみると楽しくて、渋柿を買ってきて増やそうかなと思案中です。
むいた皮もネットに入れて干してあるのですが、ぬか漬けに入れるといいんですって。
ぬか漬けも作ったことないんですが、これを機会にチャレンジしてみようかな。

子育ても介護も手が離れて、コロナで活動を制限しているので、時間に余裕があります。
やったことのないことを始めるのにはいい時期ですよね。

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一昨日は、炊飯器焼き豚がメインでした。
ニラのニンニク醤油炒め、焼き豚の汁につけたゆで卵、
青梗菜とコーンの中華ミルクスープ、
セロリのきんぴら、きゅうりの辛子漬け、サラダ
セロリのきんぴらは地味だけど好きな一品です。

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昨日は湯豆腐がメインでした。
豆腐、白菜、たら、えのきの一人鍋にしました。
鍋の上に見えるのは、昼間作った炊飯器リンゴケーキ。
家族みんな、りんごのバター焼きが大好きなので、よく登場します。
キムチ納豆にはご飯、という事で、画像にはないですが、ご飯も食べました。

昨日はお昼寝から起きてだらだらして、もうさすがに買い物に行こうと思って出かけまして、晩ご飯のおかずの手抜きをしました。

手前のお皿は、はんぺんやさんのチーズベーコン串とれんこんあられ。買ったのを温めただけ。
サラダは、買い物前に、卵サラダにしようと思って、ゆで卵を作ってあったのだけど、急に面倒になって、市販のサラダを1パックだけ買いました。
帰宅して、ゆで卵をこまかくしたのと、きゅうりの薄切りの塩もみを混ぜました。
リンゴも入れるつもりでしたが、市販のサラダの量で増えているのでやめました。

ちょっと後悔した手抜きは、湯豆腐の薬味をゼロにしたこと。
もみじおろしとネギはやっぱり必須だわ~。物足りない。

でも、手抜きのお蔭であっという間に出来ました。

今日はケアマネさんが来る日です。
コロナもあるので、あっという間にお帰りになるけど。
コロナ禍になる前は、私とケアマネさんがそれぞれ施設の義母さんの所に行って、三者面談していたんですが、はるか昔のことみたいに感じます。

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炊飯器で焼き豚

category - 未分類
2020/ 11/ 21
                 
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炊飯器で作る焼き豚レシピがあったので、今朝、試してみました。
美味しくできました。
ただ、焼き豚はやっぱり豚バラが正解かも。
昨日はもも肉ブロックがお値打ちだったので、そっちを買ったんです。

脂肪が多すぎると、くどくて嫌いなんですが、あのとろけるような脂肪の部分がないのも寂しいもの。
これはこれで上品なお味で美味しいけど、次回はバラ肉で作ろうと思います。ニンニクも入れたいな。

私が見たレシピを簡単に書きますと・・・
塩コショウをもみ込んで、フォークでさした豚肉に網をかぶせます。(網がなかったので省略)
豚肉500gでポン酢100cc、水100cc、おろししょうが大2、砂糖小さじ1/2、ネギの青い所を切ったもの、豚肉を炊飯器に入れて、炊飯キーを押す。
スイッチが切れたら、豚肉をひっくり返してもう一度炊飯キーを押し、スイッチが切れたら粗熱を取る。以上。

ほぼほったらかしでできるとは魅力的~。

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急に寒くなってきました。
ナナちゃんはおねんね中。

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こゆきちゃんも、熟睡中。

昨日は、出勤前に、義母さんの目薬をいただきに眼科へ。
旅行中に電話があって、目やにの時の目薬がもうありません~とおっしゃるので、旅行から帰った翌朝に行ったら、今日は手術の方優先です、ということでした。
少し待っていましたが、とても仕事に間に合わないと思って引き返し、次の日に行くことにしたんです。

早く行って待っていたら、思ったより早く終わり、そのまま義母さんの施設へ届けに行くことが出来ました。
帰りに昼ご飯を買って、ちゃんと食べてから仕事に行けました。

義母さん、ドライアイなのですが、脳出血の後遺症で、左半身まひになっている関係で、左側のまぶたが完全に閉じないんです。ですから、左側の目は乾きが酷いんですね。
もう40年くらい、乾燥予防の目薬を1日6回、左目には、1日2回の軟膏を入れています。
感想が酷くなると、目が自分を守ろうとして、目やにを出します。目やにが出た時に使う目薬があるのですが、今の時期、その使用量が増えます。

アイパッチを、寝る間だけでもしてくれるとかなり乾燥
が防げますが、今は嫌がって全くしてくれません。
以前は、乾燥が進むと目に痛みが出るので、アイパッチをしてくれていたのですが。
痛みが進むと、目に乾燥による傷が出来てきてしまうので、アイパッチして欲しいなぁとは思いますが、つけてもすぐに本人が取っててしまうので、とっくに諦めています。
目に傷ができるのは防いであげたいなぁと思うのですが、。

昔は自分で目薬をさすことができたのですが、今は施設のスタッフさんにお世話になっています。

高齢になってきて、痛みを感じにくくなっているのでは?という心配はありますが、アイパッチは嫌い、嫌なものは嫌、というのが義母さんですし。
毎日の点眼と軟膏をきちんとして頂けているので、義母さんは目に傷がついていたくなることもなく、日々を過ごしています。
本当に有難いです。

義母さんは家に帰るのを楽しみにして、施設でごねていないようなので、年末年始、1泊だけ帰宅でお願いしました。
介護保険上は、1泊では、泊まる日も帰る日も、施設の滞在時間があることから、帰宅したことにならないんです。
本来なら2泊するのが筋なんですが、目的が義母さんが施設で精神的に不安定にならないための一時帰宅なので、ケアマネさんもそれで大丈夫ですよとおっしゃってくれています。

コロナの勢いがすごいので、施設内が安心というのと、帰宅時に何度も起こされて、寝かせてもらえないので、こちらの体力的にも1泊が限界かなということで。
義母さんは寝る前にハルシオンを服用して寝るのですが、前回の帰宅時は、10回以上起こされました。
施設では問題なく夜眠れていても、家で環境が変わるので、夜中に家人を起こしまくるというのは、よくあることなのですが、こっちの体力がね。
若い頃もたまにそういうことがあるときつかったんですが、今の私はもうボロボロになっちゃう。
老々介護を実感します。


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一昨日、カマスを買いました。
キッチンのカマスを見て、「大きいね!私、半分でいい」と長女が言いました。
我が家の晩ご飯は量が多すぎという反省もあったので、2枚おろしにして、2日に分けて食べることに。

初日は普通にムニエル(塩コショウ、ガーリックパウダー)にして、バルサミコ酢大3、しょうゆ大1・5、はちみつ大1.5を混ぜたソースを仕上げにじゅわっと。
青梗菜の炒め物、里芋のゆず味噌和え、ミニトマトのソテー、リンゴ入りヨーグルト、お味噌汁




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昨日はカレームニエルにしました。
目先が変わるので、連日かますでも問題なし。
たらことほうれん草のパスタサラダ、レタス、ネギと油揚げの焼いたの、洋ナシ入りヨーグルト、具沢山のお味噌汁
連日ヨーグルトはしつこかったかな?(笑)


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旅行3日目 その2 光前寺

category - 未分類
2020/ 11/ 19
                 


(旅行記のアップの順番を間違えてしまいました。
このブログは3日目のその2です。)

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光前寺に行く途中に、駒が池という表示があったので、寄ってみました。
小さな池で、かもが群れていました。

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うちの近くの家でも見られるような光景ですが、何だか癒される~。(笑)

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光前寺の苔の道。
ここには入れません。

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光前寺に来るのは2回目です。
以前来た時は、この石垣の隙間から、光苔を見ましたが、今の時期は見られないそうです。

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樹齢数百年の杉の木の参道は清々しい場所でした。

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奥には本堂が見えます。





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本堂には、木彫りの、霊犬早太郎の像がありました。
早太郎はとても足の速い犬でした。
現在の静岡県に怪物が出て、娘をさらい、村人たちが困っていました。
この光前寺で飼われていた霊犬、早太郎は、怪物に困っている静岡の村人たちのために、静岡まで走って行って怪物と戦い、勝利しましたが、この光前寺に帰ってきて、息を引き取ったという言い伝えがあります。



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           ↑
三重塔の前に、早太郎の像があります。



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森の中には、お地蔵様がたくさん。
この先に進もうと思いましたが、クマが目撃されましたので云々という看板があったのでやめることにしました。

ではどこに行こうか。
帰り道に岐阜に寄って行こうか。
ということで、この後は、岐阜県美濃市に寄り、大矢田神社のもみじを見に行くことにしました。

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旅行3日目 その1 駒ヶ根

category - 未分類
2020/ 11/ 19
                 
(旅行記のアップの順番を間違えてしまいました。
このブログは3日目のその1です。)

宿泊先のホテルの近くに、「こまくさ橋」というつり橋があります。
太田切川という川沿いの遊歩道を歩くことにしました。
紅葉情報で、見頃が過ぎたと書かれて何日か経っていましたし、平日ですし、とても空いていました。
この遊歩道で、お猿さんをたくさん見ましたよ!

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毛づくろいされているのは多分ボス猿じゃないかな~。
他の猿に比べて身体も態度も大きかったのです。(笑)


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これがこまくさ橋です。
そこそこ揺れます。

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こまくさ橋を渡る手前の遊歩道には、落ち葉がたくさん。
きれいな道になっていて、ワクワクして歩きました。

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日陰のもみじは充分きれいでした。

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この日は日本中が暑かったみたいで、長野県も例外ではありませんでした。
紅葉が終わりかけているのに暑いなんて、びっくりです。

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こまくさ橋を渡って、右に曲がると、お猿さんたちがいました。




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子猿ちゃんたちかな?
ちょこまかして可愛い。

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近くで写しても逃げませんでした。

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少し遠くで、毛繕いしているのを、ズームで撮りました。

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こんなに長いこと、野生のお猿さんたちを眺めていられるなんて。

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河原に降りてみました。
大きな石がゴロゴロしていました。

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日を浴びて、金色に光っているようなヤマモミジの木。

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落ち葉もたっぷりで、歩くとふかふかします。

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旅行前に、紅葉情報が更新されるのをチェックしていて、紅葉の見ごろが過ぎました、というネット情報を、とても残念な気持で見ていたのですが、これはこれでいいものなんだなぁと認識を改めました。

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手前のもみじは紅葉していますが、その奥にずっと続いている木はほとんどすべて落葉しています。
これが全部きれいに紅葉していたら、それはすごい絶景でしょうね。
でもきっとかなり混んでいたでしょう。
コロナ禍が去ったら、一番いい時に来てみたいね、と夫婦でおしゃべり。

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途中で引き返して、こまくさ橋まで戻ることにしました。
来るときにいたお猿さんたちは、同じ場所にいました。
スマホでズ―ミングし過ぎたので残念な画像に。

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看板に、猿にエサを絶対与えないでくださいとありましたが、もちろんそうですね。

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トップに載せた画像です。
このお猿さんの満足そうなこと!(笑)

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きれいな紅葉とお猿さんに満足して、光前寺に向かうことにしました。

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