FC2ブログ
2019/11/06

2019年11月06日

        

今日はヨガの日

category - 未分類
2019/ 11/ 06
                 
DSC_4922_(2)_convert_20191105062304.jpg


今日はぐっと冷え込んだ朝になりました。
でも庭にはタンポポ咲いてます。(笑)

今日はお休みでヨガの日です。
最近、自宅での運動をサボっているので、身体が固くなっていそうです。
教室に行けば絶対に運動しますから、身体がほぐれて有難いです。

金曜日には、義母さんの一時帰宅があります。
寒がりで、家が実際以上に寒いと思い込んでいる義母さんは、
エアコンで室温30℃にしても、寒い寒いと繰り返すでしょう。
電気毛布ももう義母さんのベッドにセット済です。

温かくするのはいいのですが、逆に熱中症が怖いのも事実ですし、温室のような部屋で介護していると、薄着にしていても気持ち悪くなってくるのにも困っています。
秋~春までは、義母さんの場合、仕方ないんですけどね。

ではヨガに行ってきます~。



にほんブログ村 主婦日記ブログ アラ還主婦へ
にほんブログ村
            
スポンサーサイト