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2015年07月04日

        

叔母の施設に行きました

category - 日記
2015/ 07/ 04
                 
今朝は叔母の所に行きました。
この間郵送されてきた、終末期ケアについての同意書を書くのに

叔母の意思を確認する必要がありました。



叔母は看護婦長さんを長いことしてきた人ですので、

終末期については、一般の人より詳しいでしょう。


言語障害と右手の麻痺と視力低下がなければ、

自分で読んで答えを書くでしょうけれど、

現実は残念ながら、そうではないので、

私が設問を読んで、どうしたいかを、一問ずつ聞きました。

(設問はここに載っています。)



3  施設で体に異常が生じた場合の入院治療

については、必要に応じてしてほしい


5  点滴による水分補給
については、点滴の針がすぐにはいる間はしてほしい

8 心臓マッサージ

については、してほしい



その他の設問については、延命治療は望みませんでした。


心臓マッサージについては少し意外だったのですが、

逆に叔母にとっては、これは当然の処置で、

しないのは不自然なことに思えたのかもしれません。





オットには、私が叔母の所から帰ってきたら、温泉に行こうかと言ったら

行きたいとのことでしたので、では叔母の所に行っている間、

少し運動をしていてねと言って出かけました。


成人病予防のために、ダイエットして、血圧を下げたいと
やっと本人が言いだしたので…チャンスなんです。(爆)

普段デスクワークでほとんど室内で椅子に座っていると、
筋肉はなくなる一方、体重は増える一方。
ほぼ同じ食事をしている私の体重は増えないのは、
私の仕事がそこそこ運動量のある仕事だからでしょう。

夕食は私とオット、昔は量が全然違いましたけど、
今はほぼ同じなんですよ。
私は昔より食べるようになり、
オットは昔より量を節制して差がなくなりました。

運動するようになって、少し血圧が下がるといいんですけど。
投薬で下げていますけど、薬が減らせると嬉しいですよね。

オットはうんと若い頃から血圧が高かったそうで、
体質になっているのでしょうが、それなりには下がると思っています。

家の中で速足歩きするといいんだよ~と言って、
今日は、廊下を一緒に速足歩きしてみました。

背筋を伸ばして、膝を曲げずに、手をしっかり振って、
後ろになる方の足の裏を見せるようにしっかり足を床につけ、
かなり早いスピードで歩くと、いいらしいんですよ。
通っているグラビティエクササイズで習いました。

毎日5分~10分でも、いい運動になると思います。
他の運動を組み合わせて、習慣になるといいんですが。


            
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