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2013年02月01日

        

ダブルで受けた感想は・・・

category - 日記
2013/ 02/ 01
                 
一昨日、整体とアロマオイルマッサージをダブルで受けました。
間に温泉でのんびり、というのが挟まっています。(笑)
体がとてもゆるんだのを実感しました。
夜の早くから眠くなり、ぐっすり眠りました。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h261.gif

では素晴らしいじゃないのhttp://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h003.gifと思われるかもしれません。
専業主婦ならね、という感じです。
何もせずにぼ~っとしていたい状態の体になると、
一晩ゆっくり眠ったくらいでは、足りないのがわかりました。

翌日もまだ体が緩んでいます。
なのに、普通の家事と普通の出勤が待っています。

気持ち的にきついとか、そういう話じゃないんです。
今まで痛くなかった行動で、どうも腰に痛みが走るのです。

例えば、最初の頃は、洗顔の姿勢が痛くて出来ませんでした。
仕方ないのでヌードになり(笑)お風呂に行って、
シャワーで立った姿勢で顔を洗っていました。
それがなんともなくなっていたのに、
昨日は痛みが走りました。

ダブル治療を受けて、悪くなったと言う感じではないです。
全体に体の固さが抜けて、腰痛体操がとてもやりやすいし。
多分、2~3日ゴロゴロしていられたら最高でしょう。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h414.gif

ダブル治療を受けた翌日に仕事を入れるのは、
弛緩と緊張の差が大きすぎて体に負担なのかも。
自己診断ですけど、そんな気がしました。
マッサージの効きが半端じゃなかったんです。

普段でも、、マッサージはその当日はだるく眠くなり、
楽になった効果を強く感じるのは1~2日後が多いので、
その間、こわばったからだが弛緩しているとしたら、
治療日を含めて3連休欲しいところ。
そんなには出来ないですが、1度試してみたい感じ。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h349.gif

今日はお休みなんですけど、シュウトメちゃんの施設と
叔母の老人ホーム、ダブル訪問の日でございます。
こっちのダブルでは、身も心も弛緩しそうにないですね。http://my.plaza.rakuten.co.jp/img/emoji/h786.gif
 
            
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