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2011年06月03日

        

ヨガと岩盤浴

category - 日記
2011/ 06/ 03
                 
昨日の朝、総選挙するなんて・・と日記に書いたら、
朝令暮改、急展開がありましたね。

今日は私は仕事が休みなので、家事を終えたら、
久しぶりに会うお友達とお茶をしました。
モーニング王国愛知県では、朝のドリンクには
いろいろとおまけhttp://image.space.rakuten.co.jp/emoji/h414.gifがついてきます。

朝ご飯を食べてから、喫茶店息が決まったのですが、
おまけのバタートーストとサラダとゆで卵を
すっかり完食した私と友人でありました。http://image.space.rakuten.co.jp/emoji/h146.gif
友人はもうすぐ転職するのですが、
新しい職場は話で聞く限り、友人にぴったりです。http://image.space.rakuten.co.jp/emoji/h349.gif

11時からホットヨガの予約を入れてありました。
岩盤浴の部屋でヨガをして汗を流すと、
後でとてもすっきりします。
ものすご~く汗が出るんですけどね。
ホットヨガをすると、入浴料金が安くなります。
とにかく汗でびしょぬれなのでいつも入浴しますが、
迷った末、岩盤浴もつけました。
ホットヨガで汗かいて、岩盤浴で汗かくので迷ったのかって?
いいえ、実は昨夜、オットと岩盤浴&温泉に行ったばかりだったんです。
別の入浴施設でしたけど。

昨日は仕事から帰って、他の家族の食事を整えてから、
夜、オットとお風呂屋さんに行きました。
人工温泉なのですが、『花しょうぶ』という新しい施設が出来て、
新しいだけにきれいなので、気に入ってます。

お風呂に入って時間を決めて岩盤浴に行き、
仕上げにまたお風呂に入り、最後はラーメン屋さんで遅い晩ご飯。
私のオーダーは塩ラーメンにどっかんねぎと煮たまごをプラス、でした。(笑)
遅い時間なので、田舎はラーメン屋さんや飲み屋さんしか開いてない!
しばらくは、オットも全然忙しくないので、
のんびりまったりとこんなことが出来ます。

明日は婦人会のゴミゼロ運動で午前中は奉仕作業です。
            
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