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2010/08/22

2010年08月22日

        

セイゴの塩焼き♪

category - 日記
2010/ 08/ 22
                 

 
☆セイゴの塩焼き
活きのいい、大きいセイゴを3匹買いました。
5人で3匹を分けて食べました。
 
☆焼そば
シュウトメちゃんのNG食材である豚のバラ肉使用。
食べたかったんだもん~。
先にお肉だけ炒めて、キッチンペーパーで脂を取りました。
シュウトメちゃんの分にはお肉も入れなかったし、
量もほんの少しにしたので、影響ないと思いますが。
刈谷ハイウエイオアシスに売っている、
3食パックのソース入り焼そばは美味しいですよ。(笑)
魚と同じく3食分を5人で分けました。
 
☆甘長とうがらしの甘辛煮
「甘長とうがらし」は、全く辛くない野菜です。
名前がややこしいですよね。甘くて長いとうがらし。
とうがらしは辛いから、甘いとあっても少しは辛いイメージが浮かびませんか?
隣のコーナーの「青とうがらし」は半端じゃなく辛いです。
 
☆ゴーヤと卵の炒め物
夏バテ予防にゴーヤ!
 
☆しじみとにらのお味噌汁
 
☆ご飯
 
☆林檎と梨
 
私はご飯はやめました。
炭水化物は焼そばで充分足りていますもん。
 
            
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