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koalaの部屋
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yamanekoさんへ ここ2年くらいで、年を取ったな~と感じることが増えました。 60歳過ぎるともっとなのかな? yamanekoさんは、悠々自適の素敵な生活を楽しんでおいでですよね。 水彩画、ギター、山登り、カメラと趣味をご満喫で、憧れのシニアライフです。 誤嚥性の防止体操というのがあるのですね。 検索してみました。なるほど~と思いました。 何事も防止が第一ですよね。 誤嚥って、いろいろな筋肉が衰えて起きるのだと改めて感じました。 義母さんには出来ない感じのポーズも愛靴もありましたが、出来そうなのもあるので勧めてみようと思います。 私自身も時々やらなくちゃ。(笑) 来年もよろしくお願いします。
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